Как должно выглядеть ежедневное очищение кожи лица в домашних условиях

Как проводить ежедневное очищение лица

Чтобы на долгие годы сохранить молодость и красоту, необходимо как можно раньше узнать о правилах, которые помогут сделать очищение лица щадящим, простым и максимально эффективным.

Для современной девушки, следящей за собой, ежедневное очищение кожи лица должно стать такой же обязательной процедурой, как и чистка зубов.

Что касается подбора подходящих средств для умывания, здесь нужно учитывать тип кожного покрова и его состояние на данный момент:

  • для жирного типа предпочтительнее использовать гелевые текстуры;
  • для нормального и смешанного типа подойдут средства в виде пенок; для сухой кожи идеально использовать молочко и мягкие кремы или масла для умывания.

Тем, кто проживает в мегаполисах, хорошо известно, что водопроводная вода бывает плохого качества, из-за жесткости она может высушить эпидермис и привести к раннему старению.

Избежать этого можно смягчением  при помощи обычной пищевой соды, использовать для очищения кожи лица в домашних условиях отфильтрованную или бутилированную воду.

Обратите внимание

Для ежедневного умывания температура воды должна быть комфортной — следует избегать горячей и холодной воды, так можно исключить проблемы с расширенными сосудами и куперозом.

Качественное и правильное очищение кожи лица уменьшает количество воспалений и помогает избавиться от акне и комедонов.

Тонизирование и нанесение кремов

Тонизирование считается важным этапом, очищает кожу от остатков средств для умывания, приводит в норму кислотно-щелочной баланс эпидермиса, способствует глубокому проникновению кремов и сывороток.

Тоники могут быть:

  • увлажняющими,
  • матирующими,
  • отшелушивающими,
  • содержать масла,
  • цветочные экстракты или другие полезные органические компоненты.

Выбирая тоник, обязательно учитывать тип кожи и наличие проблем.

Важным этапом в уходе за лицом является нанесение сывороток и кремов, они дают качественное увлажнение, питание и не забивать поры.

Не стоит забывать, что этапы увлажнения включают уход за тонкой и нежной кожей вокруг глаз:

  • днем потребуется увлажняющий крем, на который хорошо ляжет макияж,
  • вечером побаловать эту зону средством, разглаживающим мелкие морщины и обеспечивающим достаточное питание.

Ежедневный уход для лица в домашних условиях включает соблюдение предыдущих этапов и такие процедуры, как глубокая чистка при помощи скрабов, пилингов и очищающая маска для лица.

Если материальное положение позволяет, все эти процедуры можно доверить рукам профессионального косметолога, который проведет нужную процедуру, и расскажет о правилах очищения лица.

В салоне могут предложить пройти курс пилингов — кислотных или ферментативных, которые бережно очищают и полируют кожу без агрессивного механического воздействия.

После таких пилингов верхний слой кожи отшелушивается, лицо становится гладким и выглядит немного моложе.

Ферментативные пилинги хорошо подойдут и для сухой кожи, но после них нужно обязательно хорошо увлажнить эпидермис и для дневного макияжа использовать средства с высокой степенью защиты от солнца.

Если периодически не отшелушивать ороговевшие клетки эпидермиса, то со временем они забьют сальные протоки, вызывая прыщи, комедоны, тусклый цвет лица и раннее старение кожи.

Очищение кожи лица при помощи элементарных средств

  • Прекрасными очищающими способностями обладают маски из разных глин с добавлением эфирного масла чайного дерева, применяемого для очищения лица от прыщей.
  • Прекрасно кожу очистит и маска из сушеных календулы, ромашки, зверобоя.
  • Чтобы очистить лицо от прыщей, можно протирать кожу 1%-ным салициловым спиртом и настойкой календулы, но применять их следует не чаще нескольких раз в неделю, чтобы избежать обезвоживания и шелушения.

Для сухой кожи эти средства лучше не использовать.

Агрессивные скрабы с частичками в виде абрикосовых или персиковых косточек, применять не рекомендуется людям с чувствительной, склонной к покраснениям кожей.

Чтобы очистить сухую кожу и обеспечить ее питание, советуют применять различные щадящие гоммажи, в состав которых входят натуральные масла.

Ежедневное очищение включает в себя умывание и маски, но и снятие макияжа.

Еще несколько лет назад для этих целей использовали молочко и двухфазные средства.

Сейчас лидирующую позицию заняла мицеллярная вода — специальное средство с мицеллами, с легкостью снимает даже стойкую косметику.

Важно

Некоторые специалисты говорят, что мицеллярную воду можно и не смывать, а просто нанести тоник и уход.

Но все же лучше смыть ее с лица гелем или пенкой, так как в состав входят ПАВы, которые контактируют с липидным слоем кожи, растворяют его и могут привести к пересушиванию.

На рынке современной косметики представлено большое количество средств, и каждая женщина может подобрать подходящее для себя очищение, основываясь на рекомендациях косметолога и накопленном опыте.

Источник: https://allaromatherapy.ru/uhod-za-licom/kak-provodit-ezhednevnoe-ochishhenie

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях

В чем заключается ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?. Как в домашних условиях ухаживать за кожей и сохранять красоту лица, какой уход, проводимый в домашних условиях будет для лица наиболее эффективный, хорошо воспримется кожей. Какие должны быть этапы ухода и какие правила нужно выполнять, чтобы не навредить коже? Все ответы вы найдете в этой статье.

Уход за кожей в домашних условиях, секреты красоты.

Очищение, увлажнение, тонизирование, питание и защита — это то, что нужно вашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно.

Ведь если применять средства, которые не подходят вашему типу кожи, то вместо того, чтобы помочь, неграмотный уход за кожей может только навредить.

Для определенного времени года, типа кожи и проблем лица, ежедневное очищение кожи проводится с помощью различных натуральных смесей и компонентов.

Обязательные составляющие успешного и эффективного домашнего ухода за кожей лица:

• регулярность ухода;

• правильный уход за лицом и кожей

• грамотно подобранные косметические средства;

Какие же процедуры необходимо провести, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть лица?

Первый этап в уходе за кожей лица — очищение

Вода: Водой мы будем смывать грязь с поверхности кожи. Вроде так просто. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр.

Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся — дождевая и талая. Да, для умывания — это было бы идеально, но уж очень труден процесс собирания такой воды, особенно городским жителям. Так что легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2 л воды.

Лёд: Большинство косметологов рекомендует вместо утренних умываний водой, использовать лед для лица и протирать им кожу лица и шеи. Современными производителями косметики выпускаются особые кубики льда, предназначенные для замедления процессов старения, восстановления здорового тона кожи и прочего. Лед отлично тонизирует кожу, помогает сузить поры и улучшает тон лица.

Лосьоны и тоники: Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные — спиртовые и беcспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства по уходу за кожей лица не только убираю грязь с лица, но в зависимости от своих свойств, тонизируют и смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу.

Совет

Изумительно очищают лицо детские лосьоны, а в качестве тоника можно использовать минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт намного выше.

Скрабы или пилинги: Помимо умывания, удаления грязи, нужно очистить кожу на более глубоком уровне — отшелушить стареньки клеточки и частички кожи.

Для этого необходимы скрабы для лица или пилинги.

И с теми, и с другим нужно обращаться очень осторожно. Скрабы и пилинги — очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Паровые ванны: Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой для лица, с которым паровая ванночка будет сделана. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Вам понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай.

Для этого выбираете любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваете ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляете эфирные масла или 1 ч.

ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаете в кастрюльку.

Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем и снова ополосните его прохладной водой.

Можно устроить паровую ванну для всего тела. Для этого нужно отправиться в парную и Знать, какие правила ухода за кожей лица в бане или сауне нужно соблюдать.

Тонизирование

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее протонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходимый этап ухода за кожей лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи.

Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и протонизировать нашу кожу. Сделать это поможет лосьон для лица или тоник. Они помогут нам: окончательно очистить, успокоить, напитать влагой. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками.

Обратите внимание

Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу. Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, положительно скажется на ее состоянии.

Увлажнение

Следующий важный этап — питание и увлажнение кожи лица: Просто сполоснуть лицо водой — это практически тоже самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов.

И, если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, а просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И тоники, маски, кремы, масло для увлажнения лица призваны эту способность восстановить.

Как увлажнить кожу: Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Питание

Вы почистили, увлажнили кожу, последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для неё элементами. Для этого понадобится питательный или ночной крем для лица (а ночной крем — это всегда питательный крем) или питательная маска. Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания.

Холодно-горячие прикладывания:

Читайте также:  Липосакция второго подбородка и последствия лазерной операции

Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой — горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу.

И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем.

А теперь можно делать маску или накладывать крем.

Защита Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж и мало! Главарь этой банды — солнце, его правая рука — мороз, левая — ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится.

Важно

Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, например, солнцезащитный крем для лица, их можно найти в аптеках и магазинах.

Четыре климатических пояса требуют уважения к себе, и поэтому, ухаживая за лицом, всегда нужно обращать внимание на сезон и погоду.

Летняя жара заканчивается и холодный вечера предвещают близкий приход осени? Необходимый уход за кожей после лета поможет подготовить лицо к наступающим морозам и ветру.

Укрепить лицо, напитать и подготовить его к зимним морозам поможет правильный уход за кожей осенью, в то время, когда фрукты и овощи полностью созревают и могут принести коже максимальную пользу.

В зимний период кожа страдает от перепадов температуры, сухого воздуха, холодного ветра, мороза. Основной уход за кожей лица зимой должен включать в себя увлажнение, питание, защиту кожи и бережное очищение лица. С приходом весны необходимо менять уходовую косметику, правила очищения, увлажнения и питания кожи.

Грамотный весенний уход за кожей, спасет ваше лицо от шелушения, сухости и последствий авитаминоза. Если вы чувствуете, что кожа страдает от летнего палящего солнца и становится сухой, то попробуйте банановую маску. Такая маска полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.

Рецепт защитной банановой маски

Возьмите один банан и тщательно его разомните до состояния однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте одну ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10-15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда..

Источник: https://formulazdorovya.com/122366656091261295/ezhednevnyj-uhod-za-kozhej-litsa-v-domashnih-usloviyah/

Уход за кожей лица в домашних условиях

Изобилие салонных инновационных методов ухода за кожей, реклама услуг эстетической хирургии привлекают женщин, которые в один прекрасный момент обнаруживают, что лицо постарело, морщины прогрессируют, а обычные кремы уже не помогают.

А причина в том, что уход за кожей женщина делала время от времени, нерегулярно либо вообще делала это неграмотно.

Поэтому мы расскажем о том, как же грамотно ухаживать за лицом в домашних условиях, чтобы с годами не плакаться подругам и не прибегать к услугам пластических хирургов.

Очищение кожи как первое условие правильного ухода

Красота женщины — это каждодневная забота о коже. Да, конечно, многое зависит от генетических факторов. Но если с ними не повезло, то это только является поводом для активных действий, а не для слез и разочарования.

Для того чтобы выглядеть хорошо, нужно над собой работать ежедневно, искать варианты устранения существующих проблем и подбирать себе такие косметические средства, использование которых действительно будет эффективно для вашего типа кожного покрова.

Для каждой женщины программа ухода за лицом состоит из очищения лица, его увлажнения и питания. Первый пункт — основа эффективной заботы о лице. Чем тщательнее и грамотней будете проводить эту манипуляцию, тем здоровее будет кожа. Ухаживая за лицом, нужно стараться приближать ее к нормальному типу.

Совет

Это означает, что нужно бороться с жирностью специальными средствами и также устранять сухость, питая и увлажняя ежедневно. Так, для очищения сухой и нормальной кожи рекомендуется применять молочко. Выдавливайте средство на ладонь, наносите на лицо и умывайтесь.

Руками кожный покров можно очистить лучше, нежели с помощью ватного диска, на который женщины выдавливают молочко.

При жирном типе лучше применять для очищения пенку. Жирная кожа требует больше внимания, чем какая-либо другая. Ведь именно она склонна к воспалениям и появлению прыщей, сальности и блеску. Полезно умываться минеральной водой. То есть после нанесения средства для умывания, той же пенки, смывать его надо минералкой. А завершать очищение рекомендуется протиранием лица лосьоном.

Если же ваша кожа принадлежит к смешанному типу, то за каждой зоной лица надо ухаживать, применяя разные, соответствующее типу средства.

Утром весьма полезными будут контрастные умывания. На протяжении 1-2 минут нужно чередовать горячую и холодную воду, что даст возможность кожному покрову закаливаться и быть свежим.

Ежедневные утренние и вечерние очищения — это хорошо, но необходимы еще и глубокие чистки в виде пилингов. Пилинг представляет собой отшелушивающую процедуру глубокой очистки с помощью скрабов.

Эти средства можно сделать самостоятельно, а можно и приобрести в магазинах готовые в соответствии со своим типом кожи. Скраб нужно использовать один раз в неделю при сухом и нормальном кожном покрове, дважды в неделю — при жирном.

Обратите внимание

Вне зависимости от типа вашей кожи ее перед процедурой нужно распарить, затем нанести по массажным линиям скраб, минутку помассировать и смыть. После этого рекомендуется нанести крем.

Пилинги способны удалять ороговевшие и мертвые клетки, кожное сало и загрязнения, а значит, дают возможность всем средствам по уходу за лицом проникать в кожные слои глубже и действовать эффективней.

Ежедневное питание кожи

Итак, кожа очищена — и теперь стоит позаботиться о ее питании. Дневные кремы наносятся на лицо за 30 минут до ухода из дома. А ночной, кстати, нужно наносить не, ложась в постель, а за час-два до этого.

Обычно ночные кремы более плотные по своей текстуре, и для впитывания им нужно больше времени. Иногда для разнообразия а ночь можно наносить масла. Но эта рекомендация работает только для нормальной и сухой кожи.

Жирной масло на ночь пользы не принесет.

Применять рекомендуется оливковое масло, жожоба, масло виноградных косточек, арганы, и наносить их за 30 минут до отхода ко сну. Основным показателем хорошего масла является то, что также оно годится и для приготовления пищи. Об этом указывает этикетка.

Оптимальный объем крема, который нужно наносить на кожу, должен быть примерно размером с горошинку. Такого количества будет достаточно, чтобы не перегрузить дерму. Не следует думать, что чем больше крема будет на лице, тем быстрее уйдут морщины и лицо помолодеет. Нет. Это в корне неверно.

При жирной коже косметологи рекомендуют носить с собой в сумочке матирующие салфетки. Представительниц слабого пола с таким типом кожи сальность мучит часто, особенно летом. Самый безупречный макияж в жаркую пору года уже через 2-3 часа выглядит ужасно, кожа блестит, краснеет, а пудра в этом случае будет совершенно бесполезной.

Она лишь забьет поры, кожа испытает при этом еще один стресс и будет блестеть больше. Поэтому следует очистить ее матирующей салфеткой, дать высохнуть, а затем уже припудривать. Так надо поступать, если вы находитесь вне дома. Когда же есть возможность умыться с вашим обычным очищающим средством и заново сделать макияж, то это нужно делать непременно.

Не ленитесь! Кожа будет вам благодарна.

Маски как средство дополнительного питания кожи

Заботливый уход за лицом дома включает и применение масок. Их, конечно же, можно приобрести в магазинах, но приготовление таких средств дома не отнимет много времени и будет более эффективным.

Магазинные средства могут просто не подойти вашей коже и потом будут пылиться на полке. А подбирать маски можно методом проб, ведь готовят их на одно применение.

Тем более что домашние маски не содержат консервантов, они натуральные.

Обычно для разных типов кожи используются разные составляющие домашних масок. Так, к примеру, для жирной часто используются сок алоэ и овсянка, куриный белок и глина разных видов, сок лимона и спиртовые настойки. Для сухой и нормальной применяют мед и масла, куриный желток и ягоды, творог и жирную сметану, фрукты и молоко.

Важно

Хорошим средством ухода за любой кожей служит косметический лед. Это своеобразная криотерапия в домашних условиях. Нужно сделать настой ромашки, зеленого чая, липы и после процеживания разлить жидкость в формочки для льда.

Для жирной кожи подойдет замороженная минеральная вода с лимоном либо огуречный сок. Хранить такие кубики можно неделю, и по утрам протирать таким льдом лицо. Однако учтите, что процедуру надо применять осторожно, если у вас расширенные сосуды, раздраженная кожа.

Зимой при низких температурах перед выходом на улицу такие умывания тоже не рекомендуются.

Если вы раньше никогда не применяли косметический лед, то для пробы лучше всего заморозить обычную минералку и несколько дней подряд проводить такие ледяные умывания, понаблюдать за реакцией на них кожи.

Внутреннее питание и кожа

Состояние нашей дермы напрямую зависит от полноценности пищевого рациона. Не удивительно, что люди, которые постоянно питаются жирным и острым, ежедневно посещают заведения быстрого питания и обедают гамбургерами, имеют жирную и проблемную кожу.

Не лучшим образом выглядит и лицо у женщин, которые зациклились на диетах и систематически обкрадывают свой организм, лишая его витаминов, минералов и даже той самой воды. Заметьте, что состояние любой кожи после диет существенно ухудшается.

На теле она обвисает, утрачивается ее тургор, а на лице выглядит обезвоженной, уставшей, серой. Поэтому важными составляющими ее здорового вида является присутствие в пище белков, углеводов и жиров, употребление витаминов и, как минимум, двух литров жидкости в сутки в чистом виде.

Это означает, что чай, соки, кофе водой не являются. Речь идет об обычной кипяченой или фильтрованной воде, которую надо пить за час до еды и приблизительно через 40 минут после нее.

Только нормальное внутренне питание дает возможность улучшать состояние кожных покровов внешними воздействиями.

Средства по уходу за кожей лица

Домашние косметические процедуры — это отлично, но все же кремы, тоники, сыворотки вы приобретаете в магазине. Именно поэтому все косметологи рекомендуют покупать такие косметические продукты одной марки.

Ведь эти средства создаются так, чтобы каждое в отдельности дополняло эффект другого и усиливало его. Только так результат действия косметических средств обеспечит комплексный подход в уходе за любым типом кожи.

Иногда женщины покупают один дорогой крем, сочетая его с дешевым средством для умывания другой фирмы. В результате вряд ли будет заметен эффект такого крема. Нужно, чтобы в комплексе применялся ночной и дневной крем и очищающее средство одной фирмы.

Совет

Нежелательно пользоваться косметическими средствами по уходу одновременно отечественных и зарубежных производителей. Технологии изготовления продукции, состав таких средств разный, и кожным покровам придется постоянно адаптироваться под них. А это для нее послужит дополнительным стрессом.

Итак, домашний уходи за кожей — это внимание, систематичность и учет наших рекомендаций. Не ленитесь — и тогда лицо не станет барометром вашего возраста.

Источник: https://omaskah.ru/story/uhod-za-kozhey-lica-v-domashnih-usloviyah

Как очистить кожу лица в домашних условиях?

Современный ритм жизни не позволяет опускать руки, заставляет все время двигаться вперед, и ни для кого не секрет, что для того чтобы чего-то добиться, необходимо привлечь к себе внимание.

Постоянный макияж, экологическое состояние окружающей среды, а также режим питания негативно сказываются на лице, тем самым ухудшая внешний вид своей хозяйки.

Читайте также:  Особенности пластической операции по коррекции ушных раковин

Для того чтобы помочь своей коже, необходимо регулярно проводить чистку кожи лица, увлажнять, питать ее, причем делать это правильно и глубоко.

Весь цикл занимает всего 1,5-2,5 часа в неделю, поэтому каждая, любящая себя женщина найдет на это время, а советы из этой статьи помогут сделать процедуру очистки правильно, эффективно, относительно недорого. Рассмотрим различные рецепты и процедуры, как очистить кожу лица в домашних условиях.

к содержанию ↑

Зачем нужна глубокая чистка, если выполняется ежедневная?

Большинство девушек считает, что ежедневное очищение кожи лица в домашних условиях заключается в использовании средств для умывания, удаления косметики — таких, как пенка или лосьон. Но такие меры затрагивают лишь поверхностные слои кожи и не могут удалить избыток пыли, кожного сала, что приводит к образованию прыщей.

Более глубокая чистка же буквально “вытолкнет” все лишнее, а значит:

  • Загрязнения не будут проникать дальше внутрь организма;
  • Произойдет укрепление сосудов, как следствие — улучшается микроциркуляция;
  • Усилятся защитные функции клеток, а это значит, что в дальнейшем они будут лучше противостоять загрязнениям, болезнетворным микробам извне.

Таким образом, правильное очищение поможет выйти из замкнутого круга проблем с болезненной кожей.

к содержанию ↑

Домашняя VS профессиональная чистка — чему отдать предпочтение?

Большинство женщин так или иначе недовольно своим внешним видом и, в первую очередь, состоянием кожи.

Косметика, пот, выработка сальных желез и просто грязь, пыль, что нас окружают, приводят к созданию благоприятной среды для размножения бактерий, микробов, особенно на лице.

Регулярное умывание уже не справляется с такими темпами жизни, поэтому стоит озадачиться и помочь своему организму с очищением.

Необходимо не только очищать кожу, но и правильно увлажнять ее, подпитывать. С этим можно справиться, пройдя процедуру у косметолога, а можно решить проблему подручными средствами и в домашних условиях, тем самым сэкономив львиную часть средств и времени. Вы сделаете это тогда, когда вам удобно и сможете дать максимальный отдых лицу, просто уснув сразу у себя дома.

Однако стоит помнить при выборе средств и методик очистки, что салонные составы отличаются от ваших. Они прошли лицензию, за их сроком годности тщательно следят и работает мастер, поэтому, если сомневаетесь в выбранном средстве, откажитесь от него в пользу более гуманного способа обработки или обратитесь к профессионалу.

к содержанию ↑

Важные правила глубокой чистки лица в домашних условиях

Как и к любым косметическим процедурам, особенно, проводимым вне салона или специального врачебного кабинета, к чистке лица есть специальные требования. Поэтому перед тем, как очистить кожу лица в домашних условиях, просто необходимо с ними ознакомиться:

  • Главным требованием является соблюдение правил асептики и антисептики. То есть, руки, инструмент, рабочая поверхность должны быть чистыми, даже стерильными.

Важно! Дезинфицирующие вещества обезопасят вас от появления гнойников, ран, проявлений вторичной инфекции.

  • При наличии ранок или герпетических пузырьков лучше на время отказаться от процедуры, так как любое физическое либо химическое воздействие лишь усугубит ситуацию.
  • Все средства рекомендуется наносить на очищенную, распаренную кожу, то есть после принятия душа или использования специального парового очистителя. Такой порядок действий позволит максимально глубоко проникнуть всем полезным веществам.
  • При использовании народных рецептов позаботьтесь о натуральности ингредиентов.

Важно! Если вы собираетесь использовать новое средство, то необходимо провести предварительное тестирование на незаметном участке. В случае возникновения даже небольших дискомфортных ощущений лучше отказаться от использования.

  • В течение недели глубокая чистка кожи лица должна производиться не более двух раз, иначе — вместо оздоровления и омоложения, есть риск травмирования.
  • Стоит воздержаться от выдавливания угрей, других воспалений — лучше их лечить.

Важно! Необходимо соблюдать цикличность и последовательность. При достижении нужного результата продолжать проведение всего цикла процедур хотя бы еще какое-то время.

к содержанию ↑

Особенности подготовительного этапа

Под данным этапом подразумевается первичное очищение эпидермиса от накопившейся грязи, косметики, кожного сала. Самым простым вариантом является умывание, но и эта, казалась бы привычная, процедура должна производиться правильно:

  • Моющие вещества должны оказывать максимально мягкое действие.
  • В случае жесткой воды стоит умываться бутилированной или талой водой.
  • Горячая вода (37-45 С) лучше всего очищает, к тому же, вызывает прилив крови, но она же уменьшает тонус, усиливает работу сальных желез.

Важно! Для уменьшения последствий рекомендуется ополоснуть лицо прохладной водой.

  • Прохладная либо холодная вода (20-28 С) бодрит, усиливает тонус, но частое использование ведет к сухости.
  • Теплая вода (28-37 С) является идеальным вариантом для повседневных процедур.

Важно! Прекрасным способом является контрастное умывание, которое противопоказано лишь людям с поверхностно расположенными капиллярами.

к содержанию ↑

Правильная ежедневная чистка кожи лица

Примечательно, что ежедневное очищение кожи лица в домашних условиях подразумевает также использование мыла, лосьонов и эмульсий как заводского производства, так и домашнего.

Основным назначением мыла является удаление жировых загрязнений, из-за щелочи в составе и ускорение очищения благодаря пенообразованию. Но с давних пор известно, что с этим могут справиться и другие вещества, ведь даже самое нежное и хорошо подобранное мыло будет подсушивать.

Важно! Контакт с кожей вокруг глаз должен быть минимальным, а если без этого не обойтись, необходимо после умывания нанести крем или протереть веки отваром трав.

В некоторых случаях использование мыла невозможно, тогда для умывания используют различные эмульсии, лосьоны или мицеллярную воду. Они бывают разными по составу, однако действие их направлено на бережное удаление загрязнений, к тому же, обычно такие вещества содержат витаминные добавки, масла и экстракты.

Лосьон или эмульсию наносят на предварительно увлажненное лицо:

  1. Ватный тампон смочить в воде.
  2. Отжать и нанести крем на несколько минут.
  3. Удалить средство другим влажным тампоном.
  4. Нанести крем тонким слоем и оставить впитываться.

Таким же способом производится умывание с помощью масел или соков.

к содержанию ↑

Методики глубокого очищения в домашних условиях

Глубокое очищение кожи лица в домашних условиях проводится в несколько шагов. В зависимости от состояния эпидермиса и его типа в общем, необходимо:

  • Провести очищение и другие предварительные процедуры.

Важно! Если предполагается проведение броссажа, то сначала надо осуществить его, а потом уже паровую ванну.

  • После — распарить кожу любым способом. Это можно сделать с помощью отваров различных трав, например, смочив марлю и сделав компресс или выбрать вариант травяной бани.

Важно! При любом из выбранных способов стоит быть осторожным и с тщательностью подбирать температуру во избежание ожогов.

  • На этапе глубокой чистки кожи лица подразумевают применение ручной чистки или механической чистки вакуумным путем.

Важно! При ручной чистке нужно соблюдать следующие нюансы:

  • Обработать руки дезинфицирующим составом, пальцы обмотать бинтом или марлей.
  • Нельзя давить черные точки ногтями, это делается подушечками пальцев.
  • Обработанные места смазать перекисью водорода для обеззараживания.
  • Затем нужно применить очищающие маски — лучше всего с эффектом сужения пор. В некоторых случаях можно ограничиться увлажняющим кремом.

к содержанию ↑

Механическая чистка лица в домашних условиях

Несмотря на то, что глубокая чистка кожи лица в идеале должна осуществляться в кабинете косметолога, некоторые процедуры можно провести и дома. Среди них можно выделить:

  • Вакуумный пилинг. Для этого требуется прибор, который, однако, можно заменить специальными медицинскими банками. Выраженный результат будет гарантирован только при правильной и тщательной подготовке, но все же позволяет улучшить кровообращение и избавить организм от гематом и инфильтратов.
  • Броссаж. Используется специальная щетка, которая позволяет провести глубокую чистку и удалить большую часть ороговевших клеток, запустив тем самым обменные процессы и улучшив доступ кислорода.

Важно! Броссаж показан при повышенной жирности, так как благодаря жесткому воздействию улучшает проницаемость кожи для косметических составов.

  • Ручная чистка. Производится после распаривания верхнего слоя эпидермиса путем принудительного удаления комедонов и других недостатков.

к содержанию ↑

Очищение лица народными средствами

Кроме продуктов косметической индустрии, существует огромное количество составов и средств, которые можно использовать для умывания и воздействие которых иногда в разы лучше самых разрекламированных средств:

  • Молочные продукты. Разные виды кислого молока обладают прекрасными очищающими свойствами, обладают отбеливающим эффектом, их можно использовать также в качестве масок.
  • Яичный желток. Благодаря своему составу, прекрасно удаляет грязь, особенно в смеси с соками овощей или фруктов (две чайные ложки на желток).
  • Отруби. Любые отруби прекрасно подходят для очищения жирной кожи, более того, их можно использовать как скраб. Нужно смешать их с водой или молоком, нанести и через пару минут смыть проточной водой.

к содержанию ↑

Маски и скрабы для чистки лица

После умывания и поверхностного очищения встает вопрос, как очистить кожу лица более глубоко. Можно воспользоваться продукцией косметической промышленности, благо выбор огромен, а можно самостоятельно подготовить составы из таких подручных средств:

  • Натуральный молотый кофе с медом или сметаной для смягчения и шелковистости;
  • Мякоть яблока и банана в смеси с хлопьями и медом;
  • Несколько ложек лимонного сока, ложка морской соли и 10-20 г дрожжей;
  • Соль мелкого помола и сметана;
  • Сливки и сахар.

Важно! Вне зависимости от выбора, через 2-3 минуты состав надо смыть, а для закрытия пор протереть лицо кубиком льда.

к содержанию ↑

Применение масок для очищения пор и закрепления результата

Использование различных масок может стать продолжением глубокой чистки или стать самостоятельной процедурой.

Важно! Если были проведены жесткие манипуляции вакуумной или ручной чистки стоит отдать предпочтение более мягким составам.

Профессиональные средства

Для подобных процедуры можно использовать косметические составы, продающиеся в аптеках и специализированных магазинах. Главное — чтобы они прошли сертификацию и подходили вашему типу кожи. Разновидностей подобных составов множество — они могут быть представлены:

    • в виде сухого вещества, которое надо развести;
    • готовой субстанцией;
    • активным составом, нанесенным на тканевую основу.

Важно! Аналогично скрабированию, процедура вполне осуществима дома с использованием подручных ингредиентов. Практически любой продукт, который есть у вас дома на кухне может стать прекрасной основой для домашней маски. Важно лишь то, что состав необходимо нанести на строго определенное время и потом смыть проточной водой.

Рецепты для очищения

Если вы решили провести очищение кожи лица в домашних условиях, то стоит присмотреться к данным рецептам.

Маска из картофеля:

      • 1 ложка тертого сырого картофеля;
      • 1 чайная ложка яичного белка;
      • 1 чайная ложка меда;
      • 1 щепотка соли.

Соединить все вместе до получения однородной консистенции, нанести на лицо.

Важно! Такой вариант идеален для жирной кожи.

Маска из овсяных хлопьев:

  • 1 ложка хлопьев;
  • Кипяток (для жирной кожи) или горячее молоко (для сухой).

Когда масса станет приемлемой температуры, использовать.

Важно! Чтобы получить отбеливающий эффект, можно добавить сок лимона или белок.

Маски из трав:

  • 1 ложка измельченного состава;
  • Кипяток;
  • Бинт или марля.

Такие маски создаются с учетом типа кожи и позволяют комбинировать в себе огромное количество вариаций. После 15 минутного настаивания кашица наносится на бинт или марлю, прикладывается, а через еще 15 минут компресс удаляется.

Важно! Перед тем, как наложить такую маску, проверьте ее температуру, во избежание ожогов.

“Шведская” маска из творога:

  • 3 чайные ложки творога;
  • 1 чайная ложка меда.

Ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу на 15-20 минут.

к содержанию ↑

Голливудский метод чистки лица в домашних условиях

Среди масок, которые можно сделать дома и которые показывают поразительные результаты, можно выделить так называемый “голливудский метод”. Он крайне прост в применении, а вещества, которые для этого понадобятся, находятся в шаговой доступности:

  • 5% или 10% раствор хлорида кальция (в зависимости от жирности кожи);
  • Мыло (лучше всего детское);
  • Любой жирный крем или масло;
  • Ватные диски.
Читайте также:  Биоревитализация: омоложение кожи лица гиалуроновой кислотой

Сам процесс происходит в несколько этапов:

  • На сухую и чистую кожу, избегая области вокруг глаз, ватными дисками нанести хлористый кальций.
  • Дать высохнуть и нанести еще слой.
  • В зависимости от ощущений, нанести от двух до пяти слоев, давая высохнуть предыдущему.
  • Смазать руки детским мылом  и провести пилинг круговыми движениями подушечек пальцев.

Важно! Все ороговевшие клетки будут скатываться, поэтому этот способ иногда называют “скаткой”.

  • Тщательно смыть все проточной водой, нанести питательный жирный крем или масло.

к содержанию ↑

Альтернативные способы очищения кожи

Среди альтернативных и довольно жестких способов очищения кожи в домашних условиях можно выделить два.

Очищение с помощью перекиси водорода:

  • Очистить кожу с помощью лосьона, тоника или мыла.
  • Распарить любым способом.
  • Смочить ватный диск в 3% растворе перекиси водорода.
  • Обмакнуть этот диск в мелкую соль.
  • Тщательным образом обработать все места, особенно зоны черных точек.

Важно! При дискомфорте или жжении прекратить обработку и немедленно все смыть.

  • Массировать в течение 10 минут.
  • Ополоснуть лицо попеременно то теплой, то холодной водой.

Важно! Данную манипуляцию проводить не чаще раза в неделю, а после исчезновения черных точек несколько раз в месяц.

Очищение с помощью соды:

  1. Аналогичным способом очистить и распарить кожу.
  2. Смешать в приблизительно равных пропорциях поваренную соду и соль.
  3. Массирующими движениями нанести на проблемные места.
  4. Оставить на 3-10 минут, смыть.

Важно! Время, на которое наносится состав, зависит от состояния, здоровья кожи и ваших ощущений.

к содержанию ↑

Противопоказания к самостоятельной чистке

Основными противопоказаниями очищения кожи лица в домашних условиях являются следующие:

  • Болезненность и открытые ранки на лице;
  • Применение непроверенных агрессивных веществ;
  • Применение веществ с истекшим сроком годности;
  • Частое использование агрессивных процедур и составов при чистке;
  • Наличие аллергической реакции на любой компонент в составе.

Словом, если у вас появились мельчайшие подозрения в правильности своих действий, обратитесь к сертифицированному врачу-косметологу или хотя бы в ближайший салон для совета.

к содержанию ↑

Советы по домашнему очищению

Их немного и с ними знакома практически любая женщина, пользующаяся косметикой, ведь они аналогичны для многих ситуаций:

  • Все средства должны подходить к типу кожи;
  • Состав не должен вызывать аллергической реакции;
  • Важно учитывать сезон — более мягкие составы зимой, и более увлажняющие летом;
  • При подготовке домашних скрабов и масок использовать только свежие компоненты и не готовить их про запас;
  • Покупные косметические составы должны соответствовать сроку годности, сертификатам и требованиям к данному виду средств.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Главным плюсом любой манипуляции с кожей является ее обновление.

Выбрали вы целый комплекс процедур или просто периодически пользуетесь скрабами и масками — важно то, что таким образом вы удаляете старые и отжившие клетки, позволяя новым стать более сильными и лучше защищать организм от проникновения бактерий и микробов внутрь. Правильно подобранные процедуры и средства помогут не только сохранить молодость кожи на долгое время, но и значительно оздоровить ее и весь организм в целом.

Источник: https://serviceyard.net/sovetyi/kak-ochistit-kozhu-litsa-v-domashnih-usloviyah.html

Очищение кожи

Кожа является самым большим человеческим органом. Она является одновременно и выделительным и впитывающим органом. Поэтому, очищение кожи должно проводиться как снаружи, так и изнутри.

Состояние кожи напрямую зависит от общего состояния организма. Нет никакой возможности очистить кожу, не очищая организм в целом.

В то же время, последовательное очищение всего организма приводит к очищению и значительному улучшению внешнего состояния кожи.

Очищение кожи изнутри

Как уже сказано в начале статьи, состояние кожи отражает состояние всего организма в целом. Чтобы очистить кожу, необходимо сначала очистить основные органы.

Особенно, выделительные органы — когда они плохо работают, то увеличивается нагрузка на кожу по выведению отходов жизнедеятельности из организма. Поэтому, очищение этих органов так важно для очищения кожи.

Очищение организма должно проводиться поэтапно:

  1. Очищение кишечника — Исчезнет неприятный запах кожи. Улучшится внешний вид кожи — могут уменьшиться прыщи, высыпания и раздражения.
  2. Очищение печени — Кожа станет свежей и гладкой. Уменьшатся прыщи, угри, высыпания и раздражения. Улучшится цвет лица, уйдут темные круги и мешки под глазами, разгладятся мелкие морщинки. Лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим.
  3. Очищение почек — Когда организм освободится от ненужной воды, уйдут отеки, одутловатость, исчезнут мешки под глазами. Кожа станет более свежей, гладкой и подтянутой.
  4. Очищение организма от шлаков — Окончательно исчезнут прыщи, высыпания и раздражения. Кожа станет еще более свежей и подтянутой и приобретет здоровый цвет.

Очищение кожи тепловыми процедурами

Одним из методов очищения кожи и очищения всего организма от шлаков является очищение с помощью тепловых процедур (баня, сауна). Очищение, при этом, осуществляется через кожу и кожа очищается в первую очередь.

Каждый день через кожу выделяется до 600 граммов жидкости. Вместе с жидкостью, конечно же, выходят и почти все находящиеся в ней вещества, — в том числе отработанные.

Обратите внимание

К выделяемым через кожу веществам относятся шлаки, соли, радионуклиды и многое другое.

Проводить очищение кожи тепловыми процедурами следует только после того, как очищены кишечник, печень и почки. Иначе огромное количество вредных веществ, находящихся в организме, будет постоянно поступать в кровь и кожа не сможет эффективно очиститься.

Дополнительные факторы, влияющие на состояние и чистоту кожи

  • Очищение кожи и физические упражнения: помимо общеоздоравливающего и очищающего действия, спортивные нагрузки улучшают кровоснабжение кожи и увеличивают поступление кислорода в клетки кожи.

  • Очищение кожи и Правильное питание: для здоровья кожи важно поступление всех необходимых витаминов, миниралов, аминокислот и т.д. В то же время важно не злоупотреблять вредными продуктами с пищевыми добавками и т.д.

  • Очищение кожи и очищающие средства: кожа обладает способностью впитывать вещества, с которыми находится в соприкосновении. Эта способность усиливается в «распаренном» состоянии, например во время приема ванной или душа. Поэтому очень важно, какое мыло вы используете.

    Лучше всего для очищения кожи лица и тела пользоваться натуральным мылом, на основе только ратительных масел, без каких либо добавок.

  • Очищение кожи и косметика: использование тональных кремов или пудры, даже самого высокого качества, мешает нормальному функционированию кожи и ее очищению.

    Если вы постоянно пользуетесь косметикой, отказаться от нее очень сложно. Но если Вы выдержите пару недель, то кожа лица станет выглядеть свежее. При условии очищения организма и здоровом образе жизни вид кожи постепенно улучшится и вам больше не понадобится косметика, чтобы придать коже здоровый цвет и скрыть мелкие недостатки — они сами исчезнут.

Методы очищения кожи лица в домашних условиях

Существует много способов очищения кожи лица в домашних условиях. Не все методы очищения кожи лица безопасны и полезны. Мы рассмотрим только несколько методов — по моему мнению, наиболее естественных и простых в применении.

Я не стану писать здесь о средствах для очищения кожи, выпускаемые косметическими фирмами — практически все они содержат вредные вещества, например, консерванты (проникая в организм через кожу, они могут наносить не меньший вред, чем пищевые консерванты).

Ежедневное очищение кожи лица растительным маслом

Для очищения кожи лица можно использовать любое качественное растительное или косточковое масло холодного отжима. Хорошо подойдет оливковое, льняное, миндальное масло и т.д.

Для получения лечебного эффекта (заживления ранок, улучшения питания и стимуляции регенерации кожи) можно смешать основное масло, используемое для очищения кожи, с облепиховым, гранатовым или маслом жожоба.

В масло для очищения кожи лица можно добавить несколько капель эфирных масел, обладающих полезными для восстановления и обновления кожи свойствами: эфирные масла укрепляют клеточные мембраны, стимулируют обменные процессы, улучшают регенерацию кожи и питание клеток кожи. подробнее о эфирных маслах я пишу ниже — они также применяются при очищении кожи лица с помощью паровой ванны.

Процедура очищения кожи лица:

  1. 2 чайные ложки растительного масла налить в фарфоровую емкость (баночку, рюмку).
  2. Поместить емкость с маслом в миску с теплой водой (около 40 градусов) на 1-2 минуты.
  3. Добавить несколько капель эфирного масла одного или нескольких видов.
  4. Слегка пропитать маслом ватный тампон и очистить кожу лица.

  5. Пропитать другой ватный тампон большим количеством масла, нанести на кожу и оставить на 2-3 минуты.
  6. Ваткой, смоченной в кипяченой воде или слабом ромашковом отваре, тщательно очистить кожу от масла.

Такое очищение кожи рекомендуется проводить каждый вечер.

С утра для очищения кожи достаточно умыться кипяченой водой или очистить кожу ромашковым отваром.

Достоинства очищения кожи лица с помощью растительного масла:

  • Этот способ хорошо очищает кожу от пыли, грязи, следов пота и т.д., давая ощущение чистоты и позволяя коже свободно дышать.

  • Растительные масла содержат много полезных для кожи веществ, способствующих ее питанию и регенерации.
  • Добавление эфирных масел и масел, обладающих лечебными свойствами (облепиха, гранат, жожоба и т.д.

    ) позволяет получить лечебный и омолаживающий эффект от ежедневной процедуры очищения кожи лица.

Очищение кожи лица с помощью овсяных отрубей

Эта процедура очищения кожи не предназначена для ежедневного использования. Ее можно проводить изредка, для интенсивного очищения кожи любого типа:

  1. Размельчите в кофемолке немного овсяных хлопьев.
  2. 1 чайную ложку полученного порошка залейте крутым кипятком и дайте остыть до комнатной температуры.
  3. Намочите кожа лица и шеи теплой кипяченой водой и нанесите смесь из отрубей на лицо и шею.
  4. Подождите пару минут и смойте.

Паровая ванна для очищения кожи лица

  • Очищающее действие паровай ванны для кожи лица основано на восстанавлении водного баланса кожи и насыщении ее кислородом.
  • Нагревание кожи усиливает ее впитывающую способность, что позволяет эффективное использование лекарственных трав и эфирных масел.

  • Перед проведением этой процедуры, необходимо тщательно очистить кожу от косметики и грязи.
  • Продолжительность процедуры очищения кожи зависит от типа кожи: 25-30 минут для жирной кожи, 10-15 минут для нормальной и до 5-ти минут для сухой.

Для усиления эффекта очищения кожи лица с помощью паровой ванны можно использовать травы и эфирные масла. Некоторые из них обладают специфическими свойствами, например:

  • лавровый лист — улучшает кровообращение кожи,
  • чистотел, лопух, полынь, ромашка и подорожник — обладают дезинфицирующим действием,
  • календула — обладает заживляющим эффектом, помогает заживлению мелких ранок,
  • анис, корица, гвоздика, эвкалипт, фенхель, имбирь, мята, крапива, цедра апельсин — способствуют обновлению клеток кожи.

Вот некоторые из эфирных масел, используемых при проведении очищения кожи лица с помощью паровой ванны: лаванда, герань, бергамот, сандаловое дерево, розмарин, шалфей, мандарин, эвкалипт.

Метод очищения кожи лица с помощью паровой ванны — достаточно безопасен, хотя, конечно, не предназначен для ежедневного применения.

Чайный гриб для очищения кожи лица

Настой чайного гриба можно использовать в качестве лосьена для очищения кожи лица и тела (для сухой кожи — рекомендуется разбавить настой минеральной водой в равных пропорциях).

Для очищения кожи от угрей следует 2-3 раза в день протирать кожу лица настоем чайного гриба.

Индийский морской рис для очищения кожи лица

Настой индийского морского риса является прекрасным натуральным средством для очищения и омоложения кожи лица. В статье Морской рис — косметические рецепты вы найдете рецепты масок для лица и рецепты лосьенов для лица.

Источник: https://health4ever.org/ochiwenie-organizma-v-domashnih-uslovijah/ochiwenie-kozhi

Ссылка на основную публикацию